5 секретов гетер –
для развития
интимной чувствительности
(16+)

Таис носила тонкую цепочку из тёмного золота с двумя сверкающими звёздами из ярко-желтого электрона в центре. В каждой звезде было по десять узких ребристых лучей, а в середине буква "каппа", тоже означавшая цифру десять. Такая звезда служила знаком отличия – её мог подарить лишь тот, как объяснила гетера Птолемею, «кто достиг этого с нею, но только тогда, когда заставил и её достигнуть наравне. Успех зависит от обоих…»

Речь идёт об удовольствии, которое испытывают мужчина и женщина, соединяясь друг с другом в танце физической любви. И если мужчина достигает оргазма сравнительно без усилий, то женщине необходимо тренировать и держать в тонусе свои сокровенные мышцы, находящиеся в малом тазу.

До нашего времени дошли несколько эффективных упражнений для развития чувствительности половых мышц – их польза несомненна, а результат приятно удивит вас. С каждым разом ваши мышцы становятся более чувствительными, даря больше наслаждения при близости с любимым человеком.

Внимание! Все упражнения необходимо проделывать 20 раз каждый день. Источники утверждают, что при строгом следовании инструкциям первые положительные изменения в сексуальной жизни наступают уже через неделю.

Преимуществом этих практик является возможность исполнять их в любом положении и в любое время.

Секрет первый: «Лифт»

Расслабьте свои мышцы и вообразите, что с их помощью вы собираетесь подниматься на лифте.

Сейчас вы находитесь на первом этаже, готовясь плавно подняться на второй. Медленно сокращайте свои мышцы, задержитесь на секунду, как будто приехали на второй этаж, а теперь поднимайтесь на третий.

Вдруг вспомнили, что забыли на первом этаже какую-то вещь, «спустились» вниз (при этом полностью расслабили половые мышцы) и снова поднимаетесь на второй этаж (медленно сжимаете мышцы).

Таким образом, в несколько подходов вы добираетесь до пятого этажа, а потом «спускаетесь» обратно.

Секрет второй: «Трепещущий лепесток»

Начните попеременно сокращать и расслаблять мышцы максимально быстро, как будто внутри Вас шевелится на ветру нежный бархатный лепесток.

Секрет третий: «Суперпылесос»

Максимально сильно подтяните мышцы, как будто всасываете весь воздух, досчитайте до пяти, затем медленно расслабьте, отпуская.

Секрет четвёртый: «Выстрел амазонки»

Начните сокращать свои мышцы, а потом резко расслабьте, как будто вы стреляете из ружья.

Секрет пятый: «Волна»

В этом упражнении задействуем две группы мышц – влагалища и ануса. Сначала напрягите мышцы влагалища, затем ануса. Теперь расслабьте мышцы влагалища, и только потом – ануса, мысленно прогоняя волну между двумя группами.

Можно добавить и «обратную волну»: расслабляете ту мышцу, которая была напряжена последней.

Примечание: упражнения выполняются на пустой мочевой пузырь. Во время месячных эту практику выполнять осторожно, отслеживая свои ощущения (особенно при болезненных днях) или даже воздержаться (на самом деле всё индивидуально, кто знает, может, эти упражнения, наоборот, помогут снять спазм).

Наталья Наталис

Использование материалов сайта в offline-изданиях без согласования с автором категорически запрещается.
В online-изданиях разрешается использовать материалы сайта при условии сохранения имени и фамилии автора и активной гиперссылки на сайт www.tais-club.ru

Оставить комментарий: comment@tais-club.ru

Задать вопрос: admin@tais-club.ru

   Tais Afinskaya Club © Все права защищены